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精子精液異常不育的食物調理是什么?

門診時間:早 8:00—晚 8:00發布時間:2021-02-21 11:07文章來源:陜西老醫協生殖醫學醫院

   精子和精液異常會導致男性不育,但其實在男性朋友的日常生活習慣中,可以注意飲食,從飲食習慣入手,防止精子和精液異常不育。當然,發現癥狀要及時檢查治療。同時,還需要一些食物調理。精子精液異常不育的食物調理是什么?下面由陜西生殖醫學醫院為大家講述:

 
  1.鈣在精子運動、獲能、維持透明質酸酶活性和受精中起重要作用。如果身體缺鈣,會減慢精子運動,降低精子頂體酶活性。所以男性也要注意多吃富含鈣的食物。
 
  2.精氨酸是精子產生的主要成分,提高精子活力是必要的。含有大量精氨酸的食物有海參、葵花籽、豆腐皮、凍豆腐、鰻魚、榛子、山藥、墨魚、芝麻、花生仁、泥鰍、銀杏。
 
  3.精子活性與精囊中所含的果糖量有關。如果精液中果糖含量低,容易引起死精。蜂蜜和各種水果中都含有豐富的果糖,要注意喂養。
 
  4.吃含鎂的食物。鎂有助于調節人體心臟活動,降低血壓,預防心臟病,提高男性生育能力。
 
  5.精子中含有大量微量元素鋅,對維持男性政黨的生殖功能有重要作用。因為鋅是精子代謝的必需物質,可以增強精子活力,所以需要多吃富含鋅的食物。
 
  綜上所述,精子和精液異常疾病較為常見,作為男性不育的重要原因,其危害是巨大的。一旦發現男性不育的癥狀,一定要高度重視,及時去醫院檢查治療,避免出現嚴重的不育。

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