很多男性朋友們說道前列腺痛的時候往往會說這種疼痛不好形容，還有些患者會說前列腺痛會讓人坐立不安，所以當出現了前列腺痛的癥狀以后大家就要盡快治療。在積極的治療前列腺炎的時候患者朋友們不僅要注意治療，同時前列腺痛患者做好日常保健能緩解疼痛，下面看看前列腺痛患者做好哪些日常保健能緩解疼痛呢?

　　1、前列腺炎導致的前列腺痛可用中西藥結合殺菌消炎抗感染治療。前列腺增生癥一般采用5q——還原酶抑制劑和q—腎上腺素能受體拮抗劑，這類藥物可緩解患者癥狀。

　　2、在飲食上也要注意避免辛辣刺激性強的食物，最好多食用新鮮蔬菜、水果，提倡低脂肪飲食，多吃粗糧，另一方面，要避免煙酒的刺激，雖然飲食習慣不會直接引起前列腺痛，但是對于前列腺炎的治療會產生不利影響，而且還有可能加重病情。

　　3、前列腺痛患者要養成良好的生活習慣，在日常生活中，要做到起居有度，避免熬夜、勞累過度、生活無規律等造成免疫力的下降。

　　4、前列腺痛男性要保持規律有序的性生活，避免前列腺液淤滯，列腺痛患者不需要禁欲，適度的性生活反而能改善局部血液循環，促進炎癥的吸收和消散。

　　5、日常生活中還需要注意的是男性要盡量禁止憋尿，長時間憋尿對于前列腺也是一個不小的傷害，因此，男性要養成及時排尿的習慣。

　　6、無論有無前列腺炎導致的前列腺痛，男性一定不能忽視個人衛生，尤其是局部衛生，要勤洗澡，勤換內褲，內褲以寬松為最佳。

　　溫馨提示：陜西生殖醫學醫院提醒，在治療前列腺痛的時候患者們需要注意的是要規律用藥，同時避免吃一些刺激性的食品，若是發生疼痛時應該避免久坐，可以站起來走一走能緩解疼痛。

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