警惕！脾氣暴躁的女性易得乳腺增生？核心提示：發生乳腺增生的乳房，乳頭沒有凹陷，皮膚沒有橘皮樣改變，觸碰疼痛，但不影響活動，腋窩淋巴結不腫大。這些癥狀，對于心情易煩躁、愛生氣、精神緊張及勞累的女性更為嚴重。陜西生殖醫學醫院為您詳解。

　　白領女性高發乳腺增生
　　
　　乳腺門診就診的一般是30-50歲的女性，也有十幾歲的少女，而受教育程度高、工作壓力大的“白領”女性的發病率正日趨增高。女性乳腺增生的一個重要因素是情緒不穩定、愛生氣。中醫認為怒傷肝、肝氣淤結、兩肋脹痛，乳房和肝徑有著密不可分的關系。
　　
　　當女性總是處于怒、愁、憂、慮等不良情緒狀態，就會抑制卵巢的排卵功能，出現孕酮減少，使雌激素相對增高，導致乳腺增生。女性身負家庭和事業的雙重角色，面臨競爭壓力、工作繁忙、心情壓抑、生活不規律、過度勞累等綜合精神因素時，一定要學會放松。
　　
　　乳腺增生有周期性
　　
　　乳腺增生主要表現為乳房腫塊和乳房疼痛，一般于月經前期或情緒變化時加重，行經后減輕。乳房的腫塊大小和質地隨月經來潮呈周期性變化，經前腫塊增大，質地較硬，經后腫塊縮小，質地有韌性但不硬，摸起來腫塊呈大小不一的結節狀，與周圍組織界限不清。

　　發生乳腺增生的乳房，乳頭沒有凹陷，皮膚沒有橘皮樣改變，觸碰疼痛，但不影響活動，腋窩淋巴結不腫大。這些癥狀，對于心情易煩躁、愛生氣、精神緊張及勞累的女性更為嚴重。不過，只要注的情緒，及時舒緩壓力和就診，在的指導下通過藥物、微波等物理治療，乳腺增生是可以根治的。
　　
　　如何預防乳腺增生？陜西生殖醫學醫院具體分析如何預防乳腺增生。
　　
　　1、保持心情的舒暢、情緒的樂觀是乳腺增生的好防御武器。
　　
　　2、年齡在16-50歲的女性，都應定期進行乳腺普查，月經后第3-7天為檢查時機，可通過自查、觸診、鉬鈀等方式檢查。35歲以上的女性應該1-2年做一次；50歲以上的女性應一年一次；高危人群（乳腺病家族史、卵巢、腺體），有重度增生的女性應半年檢查一次，進行動態觀察。20-35歲的女性應3年進行一次紅外線或乳腺外科檢查。
　　
　　3、減少人工流產次數，以減少乳腺增生的概率。
　　
　　4、生活規律、適當運動。平時應勞逸結合，睡眠充足，少熬夜；適當進行跑步、擴胸等可以增強胸部健美的運動。
　　
　　5、哺乳時間要充分。女性產后不哺乳或哺乳不足8個月，會造成乳汁淤積，引發乳腺疾病的概率升高。
　　
　　6、避免激素藥物和美容產品的使用。
　　
　　7、好不要佩戴過緊或是有擠壓隆胸效果的胸罩，這影響乳房的新陳代謝和淋巴回流，導致乳腺增生。
　　
　　8、減少高能量的補品及食品。飲食以清淡為主，多吃綠葉蔬菜、新鮮水果，在無醫囑的情況下，不要自行服用蜂膠、蜂王漿、花粉及一些含激素的口服液，特別是處于更年期的女性，更不要借助這些補品來改變雌激素水平下降的現狀。
　　
　　警惕！脾氣暴躁的女性易得乳腺增生？【陜西省老醫協生殖醫學醫院】是一家有著２０余年歷史的陜西生殖專科醫院，多次榮獲全國百姓放心醫院、各種優良單位、市醫療保險定點醫院。醫院積極響應西安市衛生部創建“平價醫院”的號召，開展了一系列惠民活動，贏得了社會各界的一致好評。我院男科醫院是國內有一定影響的精品工程達標科室，是陜西省老醫協生殖醫學醫院精心打造的重點科室、特色科室。科室精準細分診治，匯聚了多位泌尿、教授，擁有一支由醫學博士、博士生導師、享受國務院特殊津貼學者組成的組坐鎮醫院親診，對男科常見病、多發病、疑難雜癥的治療居于水平。

　　本站所有文章均來自網絡，如有侵權，請聯系刪除