勃起障礙對(duì)于男性朋友來說是一種特別傷自尊的疾病，不僅讓自己難以啟齒，也會(huì)讓原本和睦的家庭走向支離破碎，為了讓男性朋友更好地?cái)[脫勃起障礙的困擾，那么患有勃起障礙疾病的患者應(yīng)該在生活中注意哪些方面的問題呢?

　　預(yù)防男性勃起障礙要注意這些生活細(xì)節(jié)：

　　一、不要帶病過性生活

　　很多的疾病尤其是諸多的性疾病不可過性生活，且已囑咐不能過性生活者，不可勉強(qiáng)過性生活;身患結(jié)核病又具傳染性，也應(yīng)避免性交;尤其是患有某種性病，更不可過性生活。帶病過性生活，不僅自己受害，而且還會(huì)傳給愛人，實(shí)應(yīng)避免。

　　二、不要疲勞性交

　　疲勞狀態(tài)下不適宜過夫妻生活。夫妻生活需要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時(shí)過性生活往往達(dá)不到高潮，收不到雙方滿意的效果。特別是勞累后立即過性生活，會(huì)損害健康。

　　三、不要經(jīng)期過性生活

　　女方月經(jīng)期間，子宮頸口開放，這時(shí)性交極易感染，導(dǎo)致子宮或附件發(fā)炎。更有甚者會(huì)出現(xiàn)血崩，傷害女方的身體。

　　四、不要酒后性交

　　就容易壯性。很多男人有這樣的習(xí)慣，飲酒過后容易起性，習(xí)慣酒后房事，有人甚至認(rèn)為酒后過性生活會(huì)“提高質(zhì)量”。其實(shí)，酒后尤其是大量飲用烈性酒后，反而會(huì)導(dǎo)致男方陰莖勃起不堅(jiān)或性生活時(shí)間短，妨礙性生活和諧;而且酒后受孕會(huì)危及胎兒。

　　五、不要不講衛(wèi)生

　　在污垢、雜亂不堪的環(huán)境里過性生活，會(huì)影響男女雙方精神狀態(tài)，干擾性生活的成功;如性器官不衛(wèi)生，還會(huì)給對(duì)方的健康構(gòu)成威脅，將細(xì)菌等病原體帶入對(duì)方體內(nèi)，損害對(duì)方的健康。相反，整潔、賞心悅目的環(huán)境及性交前清洗下身，不僅有益于雙方的健康，還有助于性生活和諧、美滿。

　　六、不要準(zhǔn)備不充分，匆忙而就

　　性生活需要在準(zhǔn)備充分的情況下性交。不可過于急忙，因?yàn)橛械娜瞬欢�得女性生理特殊性點(diǎn)，不做好準(zhǔn)備工作就急于性交，或因時(shí)間倉促，匆匆而就，草率收兵。這些做法都不能使女方達(dá)到性高潮，不但不會(huì)對(duì)性生活產(chǎn)生興趣，反而帶來痛苦，是女子產(chǎn)生性冷淡的主要原因。

　　七、不要飽食或饑餓性交

　　因飽食使胃腸道充盈并充血，大腦及全身其他器官的血液相對(duì)供應(yīng)不足，故不宜在剛剛吃完飯后就過性生活;相反，饑腸轆轆，人的體力下降，精力不充沛，此時(shí)過性生活，往往也不易達(dá)到滿意的效果。

　　八、不要精神過度緊張或羞怯

　　多見于新婚夫婦。由于精神極度緊張或過于羞怯，易引起男方的性生活時(shí)間短，或女方性交時(shí)疼痛，影響性快感。要盡量保持輕松、愉快的心情，女方也不必為此感到羞怯，應(yīng)從容大方，積極主動(dòng)地與丈夫密切配合，才會(huì)使性生活過得和諧、盡意、美滿。

　　溫馨提示：陜西生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院提醒，男性平時(shí)一定要對(duì)勃起障礙有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，因?yàn)橹挥姓J(rèn)識(shí)和了解了以后才能有效的避免這樣現(xiàn)象的出現(xiàn)，如果已經(jīng)出現(xiàn)勃起障礙現(xiàn)象的男性要想重振雄風(fēng)的話就應(yīng)該要注意，平時(shí)需要注意自己的身體調(diào)節(jié)方式，而且要注意檢查方法，盡早的恢復(fù)疾病，平時(shí)需要注意調(diào)理方案，合理的進(jìn)行診斷，希望大家盡早認(rèn)識(shí)這種疾病的發(fā)展。

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