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男人勃起不持久怎么辦?

門診時間:早 8:00—晚 8:00發(fā)布時間:2021-07-13 14:50文章來源:陜西老醫(yī)協(xié)生殖醫(yī)學醫(yī)院

   很多男性朋友心里都認為性生活時間的長短和自己的尊嚴有關系,如果勃起時間不夠,男性的身心健康就會受到很大影響,不能持續(xù)勃起,甚至在中間勃起不足,無法堅持射精,屬于男性勃起功能障礙。

 
  在兩性關系中,男性勃起時間較短,這是個尷尬的問題,也是非常嚴重的問題,男性如果長時間出現(xiàn)這樣的問題,會對他們的生活和工作造成很大的影響,那么,如果男性的勃起不能持久,那么該如何解決呢?下面由陜西省老醫(yī)協(xié)生殖醫(yī)學醫(yī)院為您詳細講解介紹。
 
  1.養(yǎng)成良好的生活習慣:
 
  抽煙是大多數(shù)男人所謂的嗜好,但是男性朋友卻不知道這種小愛好會影響性生活,過量的吸煙和飲酒,會對身體造成很大的危害,如酒精和尼古丁,精子、睪丸及生殖器官周圍血管等都會受到影響,性生活時間短的男性,想要延長勃起時間的男性需要養(yǎng)成戒煙戒酒的良好習慣。
 
  2.身體健康:
 
  男人一旦出現(xiàn)健康問題,勃起也會受到影響,所以,有健康問題應該盡早治療,沒有健康問題,還要經(jīng)常鍛煉,身體鍛煉對性生活有好處,鍛煉后輩的人體會釋放一種使人愉悅的荷爾蒙;同時,鍛煉能提高心臟對性器官的供血能力,增加勃起時間。
 
  3.減輕心理負擔:
 
  面對激烈的社會競爭,男性必然產(chǎn)生一定的心理負擔,給男性造成身心傷害,因此,男性要想延長勃起時間,就必須解除心理負擔,保持良好的心態(tài)。
 
  4.正常的性生活:
 
  做愛要有規(guī)律,此方法可刺激體內雌雄激素的產(chǎn)生,維持人體平衡,改善局部血液流向性器官的流量,改善局部血液循環(huán),使性器官保持彈性,延緩萎縮,延長男性勃起時間。
 
  陜西省老醫(yī)協(xié)生殖醫(yī)學醫(yī)院提醒您:男性出現(xiàn)勃起不持久性已經(jīng)是比較常見的問題,要及時到正規(guī)醫(yī)院進行治療,減輕其心理負擔,多鍛煉,男朋友自慰時,要停止手淫,要及時到正規(guī)醫(yī)院兩科就診,做前列腺方面的檢查和勃起功能檢測,根據(jù)檢查結果在醫(yī)生的指導下積極治療。

 

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